“为什么我才30岁,精子量就这么少了?”在男科门诊中,医生经常会听到这样的问题。生活水平在进步,男人的生育能力却在退步。少精、弱精、无精的问题越来越突出,年轻化趋势也十分明显。然而,对这一现象的原因,却并未有很好的解释。“百分之七八十是找不到原因的,”最好一结婚就怀孕,年轻时不但受孕机会大,还利于尽早发现问题,尽早治疗。不过,也不能忽略了生活中一些点滴小事对精子造成的影响,譬如泡浴、泡温泉、熬夜等。
1、高温
精子对温度问题极为敏感。一般来说,睾丸温度比体温低1-2摄氏度,是最利于精子生成的。可是,很多男性喜欢泡浴、洗温泉,有的则把穿紧身裤当成一种时尚,这些都会造成睾丸温度升高超过37℃,进而抑制精子生成。骑摩托车、开长途车也是同样道理,坐垫温度高影响睾丸生精,再加上会阴部长时间受压,前列腺炎也会接踵而来。
2、油炸食物
很多人知道“贪吃”会影响健康,却未必清楚不育可能也是“吃”出来的。隐患之一就是烧烤、煎炸食品,如油炸食物里有一种叫丙酸酰胺的物质,摄入过多可致癌又有杀伤精子的作用。炸薯条、饼干等食物里含有反式脂肪酸,会抑制雄激素分泌,所以爱吃零食的男人性功能下降不说,精子数量也会减少。
为生育着想,男人最好少吃芹菜、猪腰、猪肝这些食物。郑德全说,芹菜里含有抑制睾酮生成的物质,导致精子数量下降;而猪腰、猪肝有比较多的重金属沉淀,吃多了易引起重金属中毒,可损伤精子。
豆制品也是“男性不宜多吃”的食物之一。由于豆制品里含有植物性雌激素,雌激素升高而雄激素必受抑制,精子生成也会受阻。
3、电脑辐射
不少年轻人多数睡眠不足,由此引起的内分泌紊乱不但会导致多种疾病,也影响精子活力,不容易让女性受孕。若是成天泡在网上,长期电脑辐射对睾丸更是极大伤害,生精功能下降在所难免。
4、疾病
郑德全说,现在的年轻人性观念开放,却又不懂得保护自己。要是感染了尿道炎不积极治疗,就可能导致附睾炎和睾丸炎。前者是使输精管堵塞,后者是生精功能变差。
处在青春发育期(尤其是13、14岁)的男孩则要小心腮腺炎。虽然腮腺炎是自愈性疾病,但若不好好休息、用药,还像以往一样熬夜,导致抵抗力下降,就可能引起睾丸萎缩,出现生精功能消失甚至无精症。
精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液等都会损伤睾丸,引起生精障碍。而且,年龄越大,对精子的损伤越厉害。
5、某些中药
吃棉籽可以避孕,其缘由在于棉籽有杀精作用。但对没有孩子的年轻夫妻来说,这个避孕方式很可能过了头,反而引起不孕不育。
蛇床子有壮阳的功效,不少男性拿它来增强性功能。但它同时又会降低精子活力,男人还是要少吃这类药物。苦参也有杀精作用。建议喝凉茶要注意是否含有这类药物。“原来我每天看贴无数,一直潜水,基本上不回贴.
后来发现这样很傻,很多比我注册晚的人等级都比我高。
于是我就把这段文字保存在记事本里,每看一贴就复制粘贴一次好东西 明白了 以后多休息学习了!感谢!有必要主要下了 谢谢楼主了好的东西就要分享,楼主是有爱心的人,支持。恩恩学习了我是来赚经验的,赶快升级吧~~有道理。。。谢谢楼主,共同发展
随便看看
- 高潮、喷射与强烈快感
- 一个美女大学生的性爱滥交记录
- 我和不穿内衣裤的小姨子
- 生活中避开“损精”陷阱
- 房事后男女这样清理隐私部位最健康
- 大嫂你真好
- [烽火狼牙缘(更新至三十)]
- 为什么不能手淫、意淫、邪淫
- 享受刺激舔阴和吹萧的技巧
- 【淫荡无比的女学生】
- 漂亮和不漂亮的女孩的阴部是一样的吗?
- 李湘与何炅
- 各种小姐那种小姐包夜素质最高
- 【新玉蒲团之俏姐姐情史(第二章)激情车震(上部)】
- 让性爱更加持久的插入技巧
- [新生]
- 熟女保持性高潮不落幕的九招
- 九级秘籍:提高男人性能力的七大方法
- 偷走房事10个小偷
- 提醒!夫妻房事六大惯性雷区
- 新婚的骚货说她很喜欢做爱,但和老公没高潮过
- 鬼上身 [3/3] – avouo修正版
- 阴茎增长训练法!III(要求加精,简单易行)
- 【我爱你,比永远多一天】【全本+番外】
- 超级"淫"业员
- 【性交过程中,阴蒂刺激方法】
- 你不相信的 难忘第一次
- 【长篇连载】【云本多情】
- 我和妻子这些年的性经验
- 妈妈的丝袜公关
- 大家有什么刺激的玩法吗
- 一个好人,糟糕的丈夫
- 【天安门邂逅豪乳少妇-风云再起】【完】
- 邻居性感妈妈
- [快感体验]
- 有性梦才是健康
- 我的M不是人之第三季之真假美妇(全) (5/5)
- [修罗劫]