有的人有裸体睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?
据医学调查报告显示,所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。
裸睡的好处:一、裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。四、专家明确指出:穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此,作为健康生活方式,您不妨尝试一下裸睡。
人的皮肤有很多功能,诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为,穿了内衣,影响皮肤进行气体交换,不利于新陈代谢,对此半信半疑的人试了后发现,她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失,而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说:脱掉内衣睡觉果然很舒服,对一些常见病,如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
我认为最好的睡眠方法就是让自己睡得香睡得好的方法,裸不裸不重要,重要的是睡眠质
量高。看帖回帖是美德!楼主高手啊!!耐心学习中....楼主高手啊!!耐心学习中....谢谢楼主,共同发展相当不错,感谢无私分享精神!谢谢楼主,共同发展相当不错,感谢无私分享精神!真是 收益 匪浅不错不错,楼主您辛苦了。。。
随便看看
- 手淫的危害
- 【表姐陪我玩换妻】【连载 第一章】
- 美少女是如何变成淫娃的
- 男人手指做爱9招式
- 性感业务的真实告白 (28岁,167公分,三围32D/24/35)
- 完全高潮手册
- 这些避孕套你最好不要买
- 怎样才能够让你的射精更威猛有力
- 【实用插入技巧让女人更劲爽】
- 让快乐升华,并拢双脚做爱
- 浴缸中捡到的少女美尸~仲夏夜的荒
- 【操破苍穹】【第1-12章完结】
- 点货点出祸(老闆人家要点货)
- 不同年龄男人的滋补饮食全攻略
- 几个让女人的性高潮方法
- 防性病错误观念口交也会传性病
- 高难度口交全身的享受
- 我的房客是小三》(2)
- 最新版的俏干妈
- 夏季男人必备八款壮阳饮
- 女性最容易高潮的阴道销魂穴
- [淫侠雪上霜
- 四个制服美女整晚给我操
- 我与髮型设计师的故事(一气呵成版)作者:skyline168
- 有在公交车上顶着美女屁股射过精的朋友吗?能分享一下
- 【都市问情】
- 房事前排空“二便”
- 强奸女高中生之超爽体验
- [武侠]更年期的黄蓉
- 性爱秘笈之如何“吹箫”
- 亲密邻居、性感熟女
- 【偷情是戒不掉的毒】【连载一】
- 〖姐夫的荣耀〗 6-10集 作者:小手 (2/
- 选择最销魂的那一刻
- 不知道有没有用啊!
- 【天堂之路】
- 幸福的借种经曆(三十一)-(三十二)
- 精液不是射出来,而是流出来怎么办?