德国研究人员发现，不吃早餐会导致男性情绪和视觉空间记忆变差，使得身体体质下降，因此容易阳痿，由于早餐提供大脑合成神经递质所需的能量和营养，其中肉类的蛋白质、碳水化合物和脂肪也会影响情绪。不过，对女生而言却没有明显变化。
无独有偶，英国阿斯顿大学神经学教授格林也指出，吃早餐与否决定性快感能否最大化，因为产生多巴胺的大脑区域，对葡萄糖水准尤为敏感，且关键时刻就在早上醒来后。英国伦敦皇家自由医院专家表示，每天醒来前两个小时大脑多巴胺的分泌，决定剩下的22个小时。
研究还发现，多吃橘子、葡萄和香蕉等，可以增加高潮感；少喝咖啡，也能提升性欲，此外，到户外多晒太阳接收自然光，也有助性的效果，其中以1个小时为最佳。另外，在高潮过程中，身体有六个肌肉群会联合运动，如能针对这些部位进行锻链，助性益处显而易见，而最好的方法就是以每小时10公里的速度跑13分钟，因为快速跑的提升作用能持续24小时。先顶再看..看帖回帖是美德！
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