在老百姓看来,肾气不足的突出影响,就是男性那话儿“不行”。传统医学认为,肾开窍于耳。经常按摩双耳,不仅能有效预防耳鸣、耳聋,更能促进血液、淋巴循环,达到健身强体、延年益寿的目的。更重要的是,能实现性保健。“金冷健肾操”的第二段内容,就是掸耳。
提耳。右手经头顶,以拇指和食指捏着左耳上耳廓,向上轻轻滑提20下。之后,再用左手滑提右耳上耳廓。两耳各做两组,每组20下。
拨耳。双手掌心从耳后轻按耳廓,移至脸前再离开,重复20下。
揪耳。双手胸前交叉,右手拇指和食指捏着左耳垂,左手拇指和食指捏着右耳垂,同时向下轻轻滑揪,重复20下。
鸣天鼓(掸耳)。双手掌心捂耳,手指贴放在脑后。左手的无名指轻敲右手中指20下,再以右手的无名指轻敲左手中指20下。敲完后,捂耳的双手掌心迅速离开耳朵,重复20下没看完~~~~~~ 先顶,好同志没看完~~~~~~ 先顶,好同志相当不错,感谢无私分享精神!真是 收益 匪浅我也会去试下,希望可以没看完~~~~~~ 先顶,好同志有道理。。。正在下载~谢谢啦虽然看过了,但是也支持一下吧!
随便看看
- 女性护理
- 手淫秘籍(大全)
- 越做越爱的八招性技巧
- 性保健:享受孕期美妙性爱
- 插入阴道让女友淫叫不已的性爱宝典
- 2012年最爽的插入方式
- 穿着的改变1-8
- 口交30秒让女性高潮
- 让女人喷水的方法
- 那个丰满圆润的女 生,在我人生最困难的时候给了我很
- 9种妙法提升男性能力
- 【日出之王】 1-5集 作者:忘怀 (3/4)
- 跟阿姨洗澡 (四十多岁了,翘臀丰乳、俏面泛春,像位少妇
- 男人性生活从内裤开始
- 调教老婆
- 人妻丝袜超好看
- 共同性高潮其实是迁就出来的
- 冬季性生活特别事项
- 熟练掌握肛交技巧
- 五类药叫男人断子绝孙
- “她”的秘密!
- 教你如何识别处女
- 解读神奇小药片伟哥的10大疑问
- 体验性福生活
- 做爱的时候别戴错安全套啊
- 性爱技巧需“额外”关照 憋会儿气性福更久
- 女友精彩的往事 ( 全5章 )
- 怪奇动物园
- 【情变七夜】【第一章】
- 夏天做爱不出汗的性技巧
- 男性自测其性能力激爱的三个方法 【狼友们赶紧测试
- 普通的我确有不一般的经历 [2/4]
- 阴茎如何插进子宫口
- 起双飞..好爽呀
- 与丈母娘生女儿
- 【色异能】【第一章】
- 淫肉医院
- 青春期男孩生殖器官的生理发育变化过程(图)