常自觉欲火焚身,或是性欲强到伴侣抱怨受不了时,该怎么办呢?
基础班的对策是:
step1:自慰或帮伴侣自慰
一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试。
step2:减少刺激诱惑
清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,能避就避。
step3:转移注意力
有事没事,就用做爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力!
接下来的进阶班,提升到心灵层面:
step1:增加两性互动的机会
你是不是对异性有满脑子的遐想,却不知如何与他(她)相处,因此给自己造成很大的性压力?放轻松点,从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到pub聊天坐坐,增加两性相处的机会,展开求爱行动,谈一场恋爱,身心会平衡些。
step2:检讨与伴侣的亲密关系
如果你们是夫妻、同居人、关系稳定的情侣,当试着自慰或帮另一半自慰,仍无法彼此满足而向外发展时,可能你们心里有数,强欲太强及欲求不满只是借口,仔细想一想,你们是不是好久没有真正的谈心呢?心平气和委婉沟通,试着找出感情裂痕的原因。
专家的叮咛:
1、远离酒精和俱乐部药物
酒后乱性,这句话不用解释,大家能了解,还要注意的是,在舞厅、pub流传的快乐丸、神仙水等助性药物,也会让人自制力全毁,乐极生悲。更重要的是,在酒精及药物催逼下,一时来不及或没想到而疏漏安全防护,结果遭到性侵害,或意外怀孕或染上性病,就太不值得了。
2、性欲太强不是危险性行为的借口
如果拿“我有需要”为借口,迷恋于多重性伴侣、一夜情、卖春、强暴别人等危险性行为,不爱惜自己,也害了别人。
3、别急给自己负面评价
也许你需要的是找人倾诉,或是请教心理专家、向精神科医师求助,找出问题症结。是不是啊,这样也行?正在下载~谢谢啦有竞争才有进步嘛找到好贴不容易,我顶你了,谢了谢谢楼主,共同发展好好 学习了 确实不错沙发!沙发!过来看看的不错不错,楼主您辛苦了。。。
随便看看
- 黄玉梅.女校长
- [功夫皇帝艳福星](全书完)
- 女生宿舍
- 浪妈色姐
- 【暴露老妈】【长篇 连载第十一章】
- 老婆还是别人的好
- 趁老婆不在跟推销小姐做爱 [1/3]
- 友妻的爱心
- 【新乱伦一家亲】【完】
- 当自己不行了 试试补补把
- 丈夫去世了,公公竟然要
- 提升男人“性”力的十种方法
- 【春光满暑假】【第六章】
- 性技巧:插入女人子宫的技巧奉献
- 都市激情)姐姐高潮的来到
- 激发高潮的经验
- 娇嫩小老婆
- 在女友家干了她妈妈
- 寡妇春情似闸洪
- 和丰满姐姐间的乱伦
- 梦花生媚引凤鸾交
- 爽啊!搞到欲生欲死的性爱技巧
- 舌技巧和口交技巧,十招用舌头让她高潮
- [巨乳淫女团]
- [女孩泪]
- 男性特殊部位激动的自我检查!是男人就一定要看
- 男士保持精力旺盛的25招
- 【合集】耕作在东北黑土地上的父女1-5
- G点高潮之后的性爱交战
- 死亡快感
- 我与妈妈的幸福生活
- 让高潮来的更猛烈些吧
- 几许风雨
- 【致命的香水】【完】
- 【混小子仗剑劈玉缝 小男人持杵肉穴行】【第二--第
- 陷害女友球球露出,经典! [1/8] – avouo修正版
- 让高潮更猛的4种女上男下性爱姿势
- 驭奴天下(1-9) (3/3)