男性每天游泳可以预防前列腺癌
据《今日美国》最新报道,男性如果每天游泳30分钟,患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性,患前列腺癌的概率要比前者高出30%。这是因为,剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿,诱发前列腺疾病。因此,运动量的大小和运动强度都要适度,最好每天坚持半小时左右。
运动强度的选择,需根据自己的习惯和年龄来调节,不要太剧烈,不宜做竞技类体育运动,如快跑等。建议大家每天进行30分钟游泳。因为,游泳能提高抗病能力,促进前列腺局部血液和淋巴循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺炎症的消退。此外,游泳还能帮助前列腺癌患者更好地吸收药物,从而提高药物疗效,对神经功能紊乱和神经衰弱等症状也有一定的改善。每天游泳,有那么好的条件吗?我就天天游泳,真的不错,水流对身体有按摩作用谢谢楼主 我也准备办个卡去游泳了恩,只要是体育运动,长期坚持的话对身体绝对有益配个图就更好了,看了不是很好理解。没看完~~~~~~ 先顶,好同志这个不错 需要好好的学习谢谢楼主,共同发展过来看看的
随便看看
- 性爱前戏刺激阴蒂要有技巧
- 【让第二次性爱更美妙的技巧】
- 当男性希望和女性发生性关系时,哄对方的一段对话
- 男女性健康十点注意
- 裸睡有很大的危害嘛??
- 偷看老婆3P
- A片中不该学的细节哦
- 让你的另一半也享受射精的快感!
- 【我的七同事】【中篇连载二】
- 姊姊~再多干妳几次好吗?
- 男人女人之间的性暗示语言
- 【女人学会活用身体的优势!!!】
- 我、我老婆,朋友、朋友的老婆 [2/3]
- 姐弟禁恋之歌 ( 第1一13章) (5/5)
- 人乳
- 关于女人阴道的8个绝顶秘密
- 娇豔的绝色美人妻
- 避孕药一个月最多能吃几次?
- 男人 坚挺是关键(1P)
- 这样会怀孕吗?求各位老大帮帮忙
- 淫雨无尽的轮姦 (筱蓉)
- 【女人小事】【第三章】
- 我的妻子药药 异国淫乱度假
- 七招性前戏让你彻底征服女人
- 从网络到现实的情人
- 淫人妻者,其妻终也被人淫 啊!
- 【我的乡村生活】
- 性感的领班
- 【记录我们夫妻群交这些年】【连载第八章】
- 戒手淫方法
- 夫妻之间缺乏性欲,如何从心理上克服呢?
- [女检察官的沉沦]
- 苏格兰调情技巧大揭秘——如何舌吻?
- 体外射精的弊端
- 向各位老鸟请教一下,我这种情况属不属于包皮过长。
- 水中做爱到底好是不好?
- 私立学校的女教师是巨乳淫娃、张婷婷 [1/5] – avou
- 我的辅导老师晓雪