夏季夫妻生活经验谈
没有哪个季节比夏天更富有激情:阳光打造出古铜晶亮的胴体;薄纱勾勒出惹火动人的曲线,充满挑逗的意味;光照甚至会抑制大脑内褪黑素的释放,使人兴奋度增高,让夫妻的亲昵变得更加自然、热情。
不过,自古以来养生论着里都明确提出:夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反而”。意思是说,夏天更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础──元气,甚至可能引发疾病。
那么,在夏季房事中应该注意些什么呢?
注意一:出汗太多要当心
夏天人体本来就汗液分泌增多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后,再行房事。
对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号。最好稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再从事其他活动。性爱后最好卧床休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆,切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。
注意二:警惕性爱前后过分贪凉
夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。
夏季性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5摄氏度左右,室温最低不超过27摄氏度。
性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽一时使自己感到舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。
注意三:“苦夏”者别勉强行房
每到夏天,总有些女性诉说自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,这就是人们常说的“苦夏”。这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的,病人除了体温在37℃─37.4℃之间波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状。
虽然“苦夏”一般不会影响健康,但如果症状较重,则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐一致,获得满足。妻子可在医生的指导下,服用谷维素、维生素C和维生素B1,它们有利于调节植物神经功能,降低体温,改善“苦夏”症状。
另外,睡眠质量对解除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠,如喝点牛奶或糖水等。精力充沛,性能力自然也会得到提升。天太热,总在出汗,不容易提起性趣。我在夏天总是兴趣很浓看了这篇文章,终于对自己有了一点自信有时候抱在一起黏黏糊糊的很脏情绪的 还是有个空调好不错 顶一下有竞争才有进步嘛我是个凑数的。。。我抢、我抢、我抢沙发~没看完~~~~~~ 先顶,好同志
上一篇:体验六种最新“性爱风格”
下一篇:四个小招数 让性爱更和谐[5P]
随便看看
- 三个熟女教师的激情
- 淫蕩少妇之白洁
- 成人的争夺(1-10)
- 【性交也可以临阵磨枪】
- 男女之间常常犯的5个性误区
- 做爱通行証
- 我家的佣人王嫂原来是这样豪放
- 拉拉性爱方式完全手册口交篇:口交让高潮迭起
- 我和我的儿子
- 让人败兴三大危险性爱前奏
- 我和教音乐的于老师
- 注意性爱5大伤害
- 早泄性生活不给力 男性自救偏方
- 我的一些往事 01-08完 作者:业途灵 (2/4)
- 叫床大观
- 我是淫荡女(改新版)
- 避孕8大计 激情无后忧
- 菊爆的层次感
- 25招让男人精力旺旺
- 轮奸别人发现女友被轮奸
- 【我是秘书】【完】
- 暴露女友之淫语霏霏
- 情侣间性爱抚的部位和手法
- 被老公出卖而成为他人女友的淩儿
- 我的处女在男友面前给了别人
- 如何帮阴茎褪去“皮衣”?
- 武林淫娃
- 三种体质人群性爱不宜大汗淋漓
- 如何将鱼水之欢的热度在性高潮之后持续保温
- 性保健的几个秘诀
- 生活的秘密
- 72式动态性交体位做爱姿势图片详解《下》
- 亡国公主的下场
- 大奸的中年女人
- 一个女孩的暴露经曆
- 不可不知四大做爱全过程
- 《南京清秋浴场的小妹们》一篇南京狼友写的现代孔已
- 从脚趾运动看性生活